Школа традиционного ушу Мэйхуачжуан 梅花桩


ушу в москве

О нашей школе

Школа ушу Мэйхуачжуан в Москве была организована в 2013 году. Шифу Суй Юньцзян захотел объединить занимающихся Мэйхуачжуан российских учеников и взрастить новых, под руководством своего ближайшего ученика Ян Цзы. Преподавание Мэйхуачжуан не является коммерческим проектом, занятия проводятся по традиционным методикам и не имеют спортивной направленности.Вот краткое напутствие Учителя Суй Юньцзяна российским ученикам: «Мейхуачжуан — очень древний стиль китайского ушу и один из очень эффективных, а Янцзы — продолжатель этого уникального и древнего стиля, я надеюсь, что в России этот стиль найдет широкий отклик. Так же я считаю Янцзы талантливым учеником, и надеюсь, что российские ученики будут у Янцзы старательно учиться!»

Традиционное ушу в Москве

Методика обучения.

Особое внимание в Мэйхуачжуан уделяется изучению 5 статических позиций (даши, шуньши, жаоши, сяоши, байши), в процессе тренировок необходимо научиться ощущать «укоренение» и устойчивость, подобно врытым в землю столбам (чжуанам). За счет статичного вытяжения происходит наращивание силы мышц и сухожилий. При правильном выстраивания тела рождается сила. Перемещения в Мэйхуачжуан происходят по крестообразной траектории, благодаря чему боец может атаковать с различных, непредсказуемых направлений. Особенностью стиля является также возможность вести бой против нескольких противников. Тренировка «Пхан цзя цзы», т.е. «выстраивание каркаса» является основной тренировкой в Мэйхуачжуан. Комплекс выполняется одновременно 2-8 участниками.

Занятия ушу в Москве

Почему Мэйхуачжуан?

Занятия в Мэйхуачжуан, как и в других стилях традиционного ушу, проходят на открытом воздухе, на ровной земляной площадке, т. к. человек, занимающийся традиционным ушу, должен быть в гармонии с окружающим миром и природой. Заниматься необходимо при любых погодных условиях, подбирая правильно одежду. По традиционным китайским представлениям, всё живое является проводником энергии природы и её частью, находясь между небом, откуда идёт солнечный свет (Ян), и землёй (Инь), в которую в конечном итоге и уходит вся энергия, проходя через живую материю. В Мэйхуачжуан большое внимание уделяется занятиям внутренними практиками, без которых невозможно формирование правильной структуры тела, убирание «зажимов» и лишних напряжений.

История традиционного ушу

Ушу Мэйхуачжуан.

Мэйхуачжуан 梅花桩 переводится как столбы сливы мэйхуа, сокращённое название от 干枝五势梅花桩 , что означает стволы, ветви и пять форм на столбах сливы мэйхуа – один из древнейших стилей традиционного ушу. Его история начинается с XV века. Название объясняется тем что у сливы мэйхуа пять лепестков, как и базовых столбов (чжуанов) в мэйхуачжуан. Мэйхуачжуан являлся закрытым стилем и передавалось исключительно внутренним семейным путём по мужской линии: от отца — к сыну, от сына — к внуку. Лишь в годы правления императора Цянь Луна традиция начала переходить во внешние круги.

Мастер ушу

Биография Хань Цичана

Учитель Суй Юньцзяна, Мастер Хань Цичан был одним из самых выдающихся мастеров в мире боевых искусств ХХ века. Он начал заниматься Ушу стиля Чоцзяо с 10 лет, у старшего брата отца, Хань Ютинга. Отец Хань Цичана был против его занятий ушу: «Лучше искать работу, боевые искусства не дают возможность поесть и одеться!» Но Цичан втайне от отца ночами уходил тренироваться, убедившись, что все члены семьи спят, с помощью палки перелезал через стену, чтобы пойти на занятия. Это повторялось каждый день, отец узнал об этом только когда его сын приобрел большую известность в округе.

Биография мастера ушу Суй Юньцзяна

Биография Суй Юньцзяна.

Учитель Суй Юньцзян, родился 18 ноября 1945 года, живёт в Пекине. Входит в Пекинское общество изучения Багуачжан и в Пекинское общество изучения Мэйхуачжуан. С 1974 года изучал Багуачжан у мастера Ли Цзымина, а с 1975 обучался Мэйхуачжуан у мастера Хань Цичана, до самой смерти учителя. Причём на протяжении 15 лет обучался одновременно у обоих мастеров. Ли Цзимин представил Суй Юньцзяна мастеру по Мейхуачжуан Хань Цичану по той причине, что Мейхуачжуан — достаточно редко встречающийся вид ушу и ради его сохранения требовался сильный ученик.

ушу тхуди

Этикет в Ушу.

В китайской традиции отношения мастера с учеником занимали важнейшее место, представляя особые этико-моральные связи. Как говорили, «кто был учителем один день, тот считается отцом на всю жизнь». Понятия “пойти в ученики” и “учиться мастерству“ связаны тесной, обоюдной связью. Вне зависимости от сферы деятельности, от конкретной школы или места обучения, будь то мастерская или храм, павильон изучения боевых искусств или театральная труппа — повсюду устанавливаются статусные отношения. Это есть логическая предпосылка к понятиям “идти в ученики“ и “учиться мастерству» (предполагает овладение знаниями, образованием, искусством и т. д.).

Танец львов

Танец львов.

北狮造型与真狮酷肖,不若南狮庞大,头部亦没有南狮五彩缤纷装饰,纯粹是兽毛颜色,惟其顶部加一独角以示不同平凡的兽类。全身以缨毛作狮被,甚至表演者所着之裤子与鞋都和真狮子腿部毛色一样,因而舞动起来就是一头惟妙惟肖的活动狮子,予人有真实的感觉。 北方狮子表演时共需舞员三人,一人舞狮前身呀(即狮头),一人舞狮后身,(即狮尾),另一个饰武士,领导起舞。 北狮的舞姿,主要在表演的善良与灵巧,翻滚跳跃,首尾相引合,步法整齐合一,加上京钹、京锣、京鼓等音乐节拍,按乐声起舞,引者舞持球翻腾滚确,表现武士雄姿,徐徐持球引狮起舞,而舞狮头者除跟随持球武士各种动作而配合演出各种舞姿外,还必须给舞狮尾者以充份默契,而舞狮尾者亦必须留意狮头动向,头则尾亦动,头定则尾亦定,跳跃翻滚,紧密跟随,俾能头尾舞姿调协,融成一体,方上乘舞技。